課程活動資訊

2023/24年度青苗英式桌球培訓計劃

【宗  旨】 透過有系統及階段性循序漸進式訓練,發掘有潛質的學員接受香港桌球總會進一步培訓。表現良好的學員有機會獲選參加少青梯隊的訓練,繼而晉升至代表隊隊員。
【參加資格】
  • 年齡16歲以下並持有香港身份證者(男女均可);及
  • 具備一定程度的桌球技術。

** 本計劃不適合初學者參加 **

【甄選詳情】 被接納的參加者將於下列甄選日接受技術測試:
第一輪 甄選日期 甄選時間 甄選地點
2023年4月22日

(星期六)

10:00 -14:00 大埔桌球娛樂城
(新界大埔安祥路 2號
李福林體育館下層 (主要
部份))

【截止報名日期】 2023年4月14日(星期五)  * 以郵戳為準

第二輪 甄選日期 甄選時間 甄選地點
2023年9月30日

(星期六)

10:00 -14:00 大埔桌球娛樂城
(新界大埔安祥路 2號
李福林體育館下層 (主要
部份))

【截止報名日期】 2023年9月22日(星期五)  * 以郵戳為準

【甄選內容】 包括桌球技巧、禮儀、基本球例、黃球1級測試。

** 香港桌球總會保留最後甄選及取錄權利。

【公佈方法】 將於甄選日後10個工作天內以電郵或電話方式通知成功取錄參加者。
【甄選費用】 費用全免
【報名地點】 香港桌球總會  香港銅鑼灣大球場徑1號奧運大樓 1027室
【報名辦法】 將已填妥的報名表格,郵寄或親臨上述報名地點。信封面註明「2023/24青苗英式桌球培訓計劃」。

  1. 於截止報名日期後5個工作天以電郵或電話確認報名及通知甄選時間。
  2. 參加者必須出席「甄選日」。成功取錄成為青苗運動員,將需繳付訓練課程費用,每階段費用為 $400。

*人數有機會因應政府最新規定而作出調整

*因應政府政策及其它特殊狀況,課程有機會延期或取消

*參加者必須遵守《預防及控制疾病規例》(如適用)及政府對桌球室或體育處所的相關限制。

【課程內容】
階段 訓練內容
改進及提高桌球基本技術訓練及比賽態度及禮儀
加強桌球基本技術及了解球例和比賽技巧
深化桌球技術的訓練及比賽戰術的運用
利用對賽,深化處理桌球技巧及比賽需注意事項

成功取錄成為隊員者將獲參與精英式之系統性培訓,未能達到教練及課程要求(及或未能通過測試)之隊員者將不獲參與下一階段之訓練。評核內容包括桌球潛質和技術、測試成績、課堂表現、紀律及出席率等。

【訓練時間表】
階段 日期 時間 地點

(8堂)

5 月20, 27 日
6 月3, 10, *17, *24
7 月*8, *15
《逢星期六》

10:00-14:00

*10:00-15:00

大埔桌球娛樂城
(新界大埔安祥路
2號李福林體育館
下層 (主要部份))

(8堂)

7 月29 日
8 月5, 12, 19, *26
9 月*2, *9, *16

 

第一次測試日期 時間 地點
2023年9月23日

(星期六)

10:00-14:00 大埔桌球娛樂城
(新界大埔安祥路
2號李福林體育館
下層 (主要部份))

 

【訓練時間表】
階段 日期 時間 地點

(8堂)

10 月21, 28 日
11 月4, 11, *18, *25
12 月*2, *9
《逢星期六》

10:00-14:00

*10:00-15:00

大埔桌球娛樂城
(新界大埔安祥路
2號李福林體育館
下層 (主要部份))

(8堂)

2024 年1 月6, 13, 20,
27 日
2024 年2 月*3, *17,
*24
2024 年3 月*2

 

第二次測試日期 時間 地點
2024年3月9日

(星期六)

10:00-14:00 大埔桌球娛樂城
(新界大埔安祥路
2號李福林體育館
下層 (主要部份))

 

【課程費用】 每個階段港幣400元

章程  報名表  黃球1級測試

2023/24年度青苗英式桌球培訓計劃